เที่ยวสุดชิล ว่างๆก็ไปฝึกโยคะที่อินเดีย

.     สิ่งที่แตกต่างระหว่างการไปทัวร์ กับ การไปเที่ยวแบบ backpacker คือ “อิสระ” เมื่อผมไปอินเดียหนึ่งในเป้าหมายสำคัญ คือการไปลองเรียนโยคะ ที่เมืองที่เก่าแก่ที่สุดของอินเดีย “พาราณสี” ต้องขอบคุณแรงบันดาลใจจาก รายการ “สอง ข้าง ทาง” พี่ขิมพี่หลิวได้มาทำแบบเดียวกันผมก็เลยตั้งใจว่าจะหาเวลาว่างสักครึ่งวันลองตะเวณหาและฝึกแบบอินเดี้ยอินเดียดู

.      ผมมีเวลาอยู่ที่เมืองพาราณสี 2 วันเต็ม วันแรกผมได้ลองเปิดข้อมูลตาม TripAdvisor ดูว่ามีที่ไหนแนะนำบ้างแล้วก็ลองเดินดู เจอเจ้าหนึ่งอยู่อันดับหนึ่งของเว็บนั้นแต่ว่า “แพงมาก!” แพงมากชั่วโมงละ 400 รูปี สองชั่วโมงก็ 800 รูปี (ค่าเงินอินเดียถูกกว่าเราครึ่งหนึ่ง นั้นหมายถึงตีเทียบกับค่าครองชีพก็เหมือนเราจ่ายประมาณ 1,600 บาทที่ไทยอะครับ !! )  ผมเลยว่าแพงไปก็เลยลองเดินๆตามซอกซอยดูเจอเจ้าหนึ่ง คิดชั่วโมงละ 200 รูปีเอง แล้วก็ดูส่วนตัวดีคนไม่เยอะ ( ผมมือใหม่เคยเล่นมาบ้างในฟิตเน็ต )

 

หน้าร้านประมาณนี้ครับ Om Yogashram Academy พิกัดอยู่ใกล้ๆวัดทอง(วัดที่ห้ามเอาอะไรเข้าไปเลย) ลองไปเดินทางดูเน้อะ

พอมาเรียนก็เจอเพื่อนฝรั่งอีกสองคน แต่…เค้าเรียนเสร็จพอดี ลุยเดี่ยวครับวันนี้

ด้วยวิธีการสอน จะสอนท่าทางเบสิคที่สามารถทำได้ในทุกวัน เช่น วันละ 10 นาทีก็เพียงพอแล้ว  ลำดับการเปลี่ยนท่าจะเร็ว  เช่น หายใจเข้า เปลี่ยนท่า หายใจออกเปลี่ยนท่า (เดียวดูในคลิปแล้วกัน)

 

เป็นประสบการณ์ดีๆในชีวิตครับ ใครอยากตามรอยก็ไปตามพิกัดที่ให้เลยครับ หรือใครอยากฝึกตามก็ดูคลิปได้ครับสำหรับมือใหม่เลย 🙂

( ถ้าคลิปไม่ขึ้นคลิกที่ลิงค์ >> https://youtu.be/L5azHYfnVjQ )